Como corrigir o joelho valgo (joelho para dentro)?
O joelho valgo, popularmente classificado como joelho para dentro, acontece quando os joelhos são desalinhados. A característica pode ser percebida a partir dos oito anos de idade da criança, e faz com que a carga na parte interna dos joelhos seja maior.
Lesão no Tendão de Aquiles
O tendão de Aquiles é o grande responsável por ligar o osso do calcanhar aos músculos da panturrilha da perna ou, como é mais facilmente conhecida, a “batata” da perna.
Bursite no ombro
Os ombros são essenciais para a mobilidade dos braços, e a articulação deles permite movimentos de rotação e amplitude. Porém essa região do corpo pode sofrer com uma doença chamada bursite, da qual muitas pessoas já ouviram falar, sendo uma alteração relativamente comum.
Cifose e Hipercifose
A coluna vertebral possui curvaturas naturais e uma delas é a cifose, termo usado para definir as curvaturas das regiões torácica e sacracoccígena da coluna. Quando a cifose possui uma curvatura normal, ela apresenta de 20 a 40 graus de inclinação, porém quando a cifose é acentuada, ela é definida como hipercifose.
Lesões na corrida
Lesões durante a corrida são muito comuns e geralmente estão ligadas a falta de preparo do corpo, movimentos incorretos, má postura e outros hábitos ruins. A Fisioterapia Esportiva auxilia não apenas no tratamento e recuperação, mas também na prevenção das lesões, ao trabalhar com as principais fraquezas e contornar os riscos.